Boxgruppe für max. 6 bis 8 Leute – fast wie Personaltraining

Mini-Boxgruppe – fast wie Personaltraining
für max. 6 bis 8 Leute – 20,- Euro/Training

Das Training findet morgens/vormittags im IsiGym Boxstudio in der Potsdamer Str. 152 statt.

Die genaue Trainingszeit sowie der Tag und die Frequenz werden je nach Mehrheit der Teilnehmenden festgelegt. Ein Training dauert 60 Minuten.

Das Training findet in 4-wöchigen Einheiten statt: Ein Block geht immer vier Wochen und kostet je nach Häufigkeit 80,- Euro (1x/Woche) bzw. 160,- Euro (2x/Woche) usw. Bezahlt wird im Voraus.
Am Monatsende entscheiden wir gemeinsam, wie es weiter geht.

Aufgrund der kleinen Gruppengröße ähnelt die Mini-Boxgruppe einem Personal Training:
Ich habe alle im Blick und jeder Bewegungsablauf kann sofort korrigiert werden, sodass schnell Sicherheit entsteht und Fehler sich nicht erst einschleichen. Es gibt viel Spielraum für Nachfragen, Wünsche und individuelle Bedürfnisse. Des Weiteren besteht die Möglichkeit für spezielle Gruppen, etwa nach Level, Geschlecht oder Thema.

Meiner Erfahrung nach empfehle ich 2 Trainingseinheiten pro Woche – Fitness, Lerneffekt und Erfolgserlebnis stellen sich deutlich schneller ein. (Suchtfaktor inklusive)! Aber auch wer nur 1x pro Woche Zeit hat, profitiert selbstverständlich und kann auch langsam einsteigen.

Denn das Wichtigste ist: Integrieren Sie Sport ab jetzt (wieder) in Ihren Alltag!

Über meine Person könnt ihr euch auf meiner Homepage www.informboxen.de informieren.