Kurs rauchfrei ab Fr 24. Mai 16-17 Uhr 200 €

200 €

10439 Pankow - Prenzlauer Berg
04.05.2024

Beschreibung

Kurs Rauchfrei - Rauchen ersetzen und verabschieden

8 x 60 min

ab Fr 24. Mai 16-17 Uhr 200 € (24.5.-12.7.24)

zertifizierter Kurs (Kursnummer: KU-SU-UN4FMH)
Kostenerstattung durch die gesetzl.Krankenkassen möglich. Die Zuschusshöhe ist
je nach Kasse unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse.

Kursinfo und Anmeldung unter www.entspannen-gewusst-wie.de

Sie benötigen kein Rezept und keine Überweisung.
Vorkenntnisse nicht erforderlich.
Für den Kurs benötigen Sie nichts weiter außer bequemer Alltagskleidung, mit der
Sie sich im Liegen wohlfühlen.

Viele Raucher haben den Wunsch langfristig das Rauchen zu beenden.
In diesem Kurs lernen sie mit einfachen verhaltensorientierten Übungen in Kombination
mit bewusster Entspannung den Nikotinkonsum ersetzen können und wie Sie gezielt
rauchfrei werden können. Sie lernen, wie Sie anderen Suchtentwicklung vorbeugen
können. Der Kurs schult die persönlichen Kompetenzen und Ressourcen im Umgang
mit Nikotin und Suchtverschiebungen.

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