Laufkurs Buchholzer Stadtlauf

10 Wochen Vorbereitung mit dem Ziel, gemeinsam beim Buchholzer Stadtlauf zu starten.

Du bekommst:
- 1 x wöchentlich gemeinsames Lauftraining (Di. 19:00)
- 10 Wochen (digitaler) Trainingsplan
- Startplatz beim Buchholzer Stadtlauf am 16.06.2024
- Support beim Wettkampf

Du bist willkommen teilzunehmen, egal ob AnfängerIn oder schon fortgeschritten. Du kannst über 5 km, 10 km oder die Halbmarathondistanz an den Start gehen! Das gemeinsame Training wird so gestaltet, dass alle zusammen trainieren können! Das Lauftraining wird immer dienstags um 19 Uhr an verschiedenen Laufspots in und um Buchholz stattfinden. Die Praxisinhalte werden sich aus Techniktraining, Laufstiltraining, Intervalltraining, Kraft- und Beweglichkeitstraining zusammensetzen und von Woche zu Woche aufeinander aufbauen! Im Vordergrund werden aber immer der Spaß, der Austausch untereinander und vor allem das gemeinsame Ziel stehen!

Das Ganze bekommst du für 119,00 € inkl. Startgebühr für den Buchholzer Stadtlauf!

Infos und Anmeldung auch unter: https://www.tricoaching.net/run-buchholz/